News La Piave Nordic Walking
3 days ago

Corso del 14/2/2021

3 days ago
Foto dal post di La Piave Nordic Walking Camminare con Arte ASD

Si è concluso il giorno di San Valentino❤ il corso base di Nordic Walking . Un benvenuto a tutti i corsisti che si sono impegnati nonostante le temperature polari di questi giorni. Un grazie alle ... See more

4 days ago
La Piave Nordic Walking Camminare con Arte ASD

❄️☀️

Splendida giornata di sole 🌞 anche se freddina , per i walker della Piave . Camminare insieme , in sicurezza, un bel momento di condivisione. Grazie agli istruttori e a tutti i nostri soci per l' ... See more

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LA PIAVE

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CAMMINARE
CON ARTE

Il nordic walking risale, come tecnica, agli anni ’30 quando venne sviluppato per l’allenamento “a secco” degli atleti dello sci di fondo, sport nazionale nei paesi nordici, in particolare in Finlandia.

Le differenze tra il camminare normalmente (senza ausili e protesi) ed il camminare con la tecnica del nordic walking, consistono nell’integrare il passo naturale, sviluppato dagli arti inferiori, con l’uso attivo degli arti superiori. Ciò avviene avvalendosi di bastoncini speciali e simili a quelli usati nella tecnica classica del fondo.

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